経済的な理由などでセッションを受けるのが困難な方は、以下の本を丁寧に読み込んでみてください。それだけでも充分に効果があります。
※中古で良いので自分用の本を手に入れて、線をどんどん引いて何度も読んでください。
※本の概要は、amazonのページなどで確認いただき、ピンときたものを選んでいただくと良いです。
コリン・C・ティッピング (著)
太陽出版
ダライ・ラマ (著), デズモンド・ツツ (著), ダグラス・エイブラムス (著), 菅靖彦 (翻訳)
河出書房新社
エックハルト・トール (著)
サンマーク出版
デヴィッド・R. ホーキンズ (著)
三五館
ブルース・H・リプトン (著)
ダイヤモンド社