◯◯心理学、
オーガニックな食事、
子どもの知育などなど、
「人生をよりよくしたい」という思いから何かに取り組むことありますよね。
ですが、そこから生まれる結果が期待どおりのものになることもあれば、ならないこともある。
あるいは、結果自体は出ているんだけど、生活そのものの幸福度は上がっていない。むしろしんどくなっている。。。
などということが起きたりします。
なぜ、そんなことが起こるのか?というと、それは
目的の付け方がズレているから
かもしれません。
「私はトラウマで心理的に問題があります。それを解決するために心理学を学んでるんです」
「食品添加物や農薬は毒。だからオーガニックな食品以外は口にしません」
「私は劣等感が強いから、子どもに同じ思いをさせたくない。だから知育で遊ばせるんです」
これらは、目的の付け方がズレている人の答えの典型例。
上記のような目的がズレた状態でそれをやればやるほど、
心理的な”問題”を再認識するような現実や、
”毒”だらけの世界や、
劣等感を強く感じる現実を
なんども体験することになります。
このように、「何かを避ける」という目的の付け方は、うまくいきにくいのです。
それに対して、うまくいく人は、
「何かを得る」「何かを達成する」
という目的の付け方をします。
例えば、
「私の可能性を”さらに”広げるために心理学を学びます」
「自然の豊かさを味わうために、オーガニックな食事を食べます」
「子どもが将来、やりたいことをやる力を育てるために、知育で遊ぶ機会を与えています」
このような目的の付け方です。
先にあげた「何かを避ける」ことに焦点を当てた目的の付け方と読み比べてみた時に、何か違う感覚を感じませんか?
このように、目的の付け方が変わると、脳の動く部位が変わるんですね。
そしてこの小さな差が、その後の現実に大きな差を生んでいきます。
今やっていること、やろうとしていることで思うような成果が出ていない・・・という時は、その目的の付け方をチェックしてみるのも良いですよ。